Борьба с лишним весом | FreshNews.pro
FN » - » Борьба с лишним весом
Работа допоздна и сбой режима дня у женщин способствуют лишнему весу

Работа допоздна и сбой режима дня у женщин способствуют лишнему весу

Учёные из США установили, что задерживающиеся на работе допоздна, а также не высыпающиеся женщины, набирают лишний вес в отличие от тех, кто работает по графику, соблюдает режим дня и отдыхает в свободное время. В рамках проведённого исследования было обнаружено, что 55% женщин, работавших более 42 часов в неделю, за два года поправились на 12% от своей […]

Финансовые мотивации – самое эффективное средство для похудения

Исследователи из Сан-Франциско (San Francisco) сделали вывод, что финансовые мотивации в виде денежных штрафов или премий помогают людям похудеть и сохранять новый вес в течение года. В эксперименте приняли участие сто человек, страдающих ожирением. Добровольцев разделили на две группы. Первой группе пообещали выплатить по $20 в месяц за потерю двух килограммов или же расстаться с […]

Подробнее…