Здоровое питание | FreshNews.pro
FN » - » Здоровое питание
Употребление сосисок и колбасы увеличивает риск преждевременной смерти

Употребление сосисок и колбасы увеличивает риск преждевременной смерти

Диета, богатая продуктами из обработанного мяса (сосиски, колбаса, мясо в пельменях, мясные полуфабрикаты), увеличивает риск преждевременной смерти, особенно от сердечно-сосудистых заболеваний и рака. К такому выводу пришли немецкие учёные после наблюдения за образом жизни и питанием 450.000 человек в рамках Европейского проспективного исследования рака и питания (European Prospective Investigation into Cancer and Nutrition, EPIC). Во […]

Микрофлора ротовой полости человека за тысячелетия сильно изменилась

По мнению австралийских учёных из университета Аделаиды (University of Adelaide), изменение рациона питания человека за последние несколько тысяч лет сильно повлияло на состав бактерий ротовой полости. К такому выводу исследователи пришли после изучения состава бактерий на зубах человека. Учёные пояснили, что за последние несколько тысяч лет рацион питания человека сильно изменился. Во-первых, это связано с […]

Подробнее…
Диетическая «газировка» повышает риск заболевания сахарным диабетом

Употребление диетических газированных напитков, основанных на отсутствии в них сахара, значительно повышают риск развития сахарного диабета. Это доказали исследователи Национального института здравоохранения и медицинских исследований (National Institute of Health and Medical Research) во Франции. Диетические напитки “лайт-газировки” особенно популярны среди женщин. И именно они, по мнению учёных, наиболее подвержены опасности. Обследование здоровья 66.000 женщин, проходивших наблюдение […]

Подробнее…
Здоровое питание зависит от размеров столовых приборов и посуды

Недавние исследования голландских учёных показали, что большинство людей едят гораздо больше, чем нужно. По мнению учёных, каждый человек способен сократить потребление пищи в среднем на 30%, что может принести ощутимую пользу организму. Однако, чтобы решить проблему с перееданием и лишним весом, нужно придерживаться некоторых правил. Исследователи из Университета Вагенинген (Wageningen University) в Нидерландах, после проведения […]

Подробнее…